ストレス解放宣言。 人間の体内でわずかに合成され、ストレスや疲労の緩和に使われるアミノ酸の一種、ギャバ（GABA：γ-アミノ酢酸）。店頭にはお茶やお菓子などのギャバ製品が並び、「自家製発芽玄米」なども話題になりました。とはいえ、自家製発芽玄米は衛生的に作るのが難しく、不安がつきまとうという本末転倒なストーリーが拭えなかったりして……。
やえつむぎ「こうのとり発芽玄米」はギャバもたっぷり含んでいます。

ギャバが豊富で
β-しっかり美味しい。 兵庫県但馬産「コウノトリ育むお米」を原料に、美味しくて食べやすい発芽玄米を目指して開発しました。
100gに対して40mg以上のギャバを含有し、洗わずそのままお使いいただける手軽さも自慢です。
白米に混ぜて炊いても美味しく仕上がりますが、「こうのとり発芽玄米」100％炊きもおすすめ。長めに浸漬すると、より食べやすくなります。

玄米ビギナーにも
おすすめ。 玄米は栄養価が高いのてすが、消化に時間がかかリ胃腸の弱い方や食べ慣れない方は胃に負担がかかる場合があリます。
玄米食に興味のある方もいきなりではなく、少量ずつ白米に足して慣れていきましょう。
「こうのとリ発芽玄米」は洗わず炊けるので、いつもの水加減で準備したあと、1合につき大さじ1杯～2杯を目安に同量の水を追加して炊いてください。
食べやすい玄米なので、 ぜひお試しくださいね。

おいしい炊き方 【白米2合に対してこうのとり発芽玄米1合】

①洗米した白米に、こうのとり発芽玄米を加えます。

②炊飯器の3合の目盛りまで水を加え、30分ほど浸漬させてから炊飯してください。

※分量は目安です。お好みの量で炊飯してください。